خطوط پنجه کلاغی اصطلاحا به خطوط و چین و چروک هایی گفته می شود که در اطراف چشم ها نمایان می شوند و در مواقعی نظیر لبخند زدن و سایر حرکات انقباضی صورت قابل مشاهده هستند. با توجه به آنکه پوست اطراف چشم ها به شدت آسیب پذیر است و چین و چروک های این ناحیه در بالاتر نشان دادن سن بسیار تاثیرگذار هستند، از این رو ظهور خطوط پنجه کلاغی می تواند نگرانی مهمی برای خانم ها به حساب بیاید. در این مقاله روش هایی را جهت پیشگیری از ایجاد این خطوط و شیوه های درمان آن به شما معرفی می کنیم.
فهرست مطالب
انواع خطوط پنجه کلاغی
این خطوط در دو نوع پویا و ایستا ایجاد می شوند. خطوط پویا به خطوطی گفته می شود که در هنگام حرکت عضلات صورت نمایان می شوند. در مقابل خطوط ایستا در حالت عادی نیز در صورت قابل مشاهده هستند و با انقباض عضلات صورت عمیق تر به نظر می رسند. توجه داشته باشید که خطوط پویا با گذشت زمان به خطوط ایستا تبدیل می شوند.
علل شایع ایجاد خطوط پنجه کلاغی
مهم ترین عواملی که موجب ایجاد خطوط و چین و چروک در اطراف چشم ها می شوند به شرح زیر هستند:
– اشعه خورشید
معمولا آسیب های ناشی از آفتاب در بالای لیست مشکلات پوستی قرار دارد که دلیل آن نیز اشعه ماوراء بنفش خورشید است. این اشعه مضر می تواند با آسیب رساندن به سلول های پوستی، موجب ایجاد چین و چروک در پوست صورت و نواحی اطراف چشم ها شود. برای پیشگیری از ایجاد چین و چروک و خطوط پنجه کلاغی توصیه می شود که در هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید، از عینک آفتابی و محصولات ضد آفتاب استفاده نمایید.
– تغییر حالات صورت
شاید در نگاه نخست تغییر حالات صورت به عنوان یکی از عوامل ایجاد کننده خطوط و چین و چروک در اطراف چشم اندکی عجیب به نظر برسد. اما حقیقت این است که این تغییرات در ایجاد خطوط ریز در صورت بسیار تاثیرگذار هستند. بر این اساس هر چه احساساتی نظیر شادی، غم و عصبانیت نمود بیشتری در چهره پیدا کنند، امکان آسیب رسیدن به پوست و ایجاد چین و چروک های ناشی از انقباض مکرر عضلات صورت نیز بیشتر می شود. برای پیشگیری از این مشکل، تنها کافی است که از پوست خود مراقبت بیشتری نمایید. برای این منظور پیش از خواب حتما آرایش صورت خود را پاک کنید و از کرم های روز و شب استفاده نمایید.
– نوسانات وزن
کاهش و افزایش وزن یکی از اصلی ترین دلایل ایجاد کننده چین و چروک در صورت است که می تواند موجب ایجاد خطوط پنجه کلاغی نیز شود. با افزایش وزن، پوست صورت نیز همانند پوست سایر قسمت های بدن تحت تاثیر قرار می گیرد و دچار کشیدگی می شود. در این حالت پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد.
برای روشن شدن این مسئله یک کش مو را در نظر بگیرید که چندین برابر حد معمول خود کشیده می شود. با افزایش وزن، پوست صورت نیز بیش از حد کشیده می شود و پس از آن با کاهش وزن خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و دچار افتادگی و چین و چروک می شود. بنابراین برای جلوگیری از ایجاد خطوط در ناحیه دور چشم و حفظ شادابی پوست، بهتر از یک رژیم غذایی مناسب استفاده کنید و سعی کنید تا حد امکان وزن خود را ثابت نگاه دارید.
– پلک زدن
پلک زدن های سریع و متوالی نیز یکی از عوامل ایجاد کننده چین و چروک در اطراف چشم ها است. علاوه بر آن جمع کردن چشم ها در یک روز آفتابی، به دلیل انقباض طولانی عضلات چشم می تواند به مرور زمان چین و چروک هایی را در اطراف چشم ها ایجاد کند و تاثیر زیادی در شکل گیری خطوط پنجه کلاغی داشته باشد. برای جلوگیری از آسیب های ناشی از پلک زدن، استفاده از عینک ضد آفتاب ضروری است.
– سیگار کشیدن
سیگار کشیدن تاثیر مستقیمی بر سلامت پوست دارد؛ زیرا کمبود اکسیژن در بدن موجب کند شدن روند گردش خون می شود و پوست صاف شما را تحت تاثیر قرار می دهد. بنابراین برای جلوگیری از ایجاد خطوط در اطراف چشم ها بهتر است از مصرف دخانیات پرهیز نمایید.
– افزایش سن
پیری پوست بر اثر افزایش سن، فرآیندی طبیعی است که پوست تمامی قسمت های بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. این در حالی است که ناحیه اطراف چشم ها به دلیل داشتن پوستی حساس و نازک، بیشتر در معرض علائم پیری قرار دارد. با بالا رفتن سن، روند کلاژن سازی پوست کاهش می یابد و پوست خاصیت کشسانی خود را از دست می دهد. این امر موجب کاهش پروتئین های طبیعی و ضروری پوست می شود و به تدریج باعث شل شدن پوست می گردد. در این حالت ممکن است در هنگام انقباض ماهیچه های چشمی بر اثر باز و بسته شدن مکرر چشم ها، چین و چروک های کوچکی در اطراف چشم ها ظاهر شود.
روش های پیشگیری از ایجاد خطوط پنجه کلاغی
با افزایش سن، به صورت طبیعی چین و چروک هایی در اطراف چشم ها ایجاد می شود که با رعایت موارد زیر می توانید آن را به تعویق بیاندازید:
– از مواد غذایی غنی از آنتی اکسیدان استفاده کنید
بدن سالم می تواند به طور طبیعی با رادیکال های آزاد و تجزیه سلول های سالم پوست مبارزه کند. این در حالی است که این توانایی با افزایش سن کاهش می یابد و در نتیجه سلول های پوست سریع تر آسیب می بینند. این در حالی است که آنتی اکسیدان ها می توانند با این زوال مقابله کنند و از سلول های پوست در برابر آسیب ها و ایجاد خطوط پنجه کلاغی محافظت کنند. خوشبختانه مواد غذایی فراوانی حاوی آنتی اکسیدان هستند که از جمله آنها می توان به انواع توت ها، شکلات تلخ، کلم پیچ، کنگر فرنگی، اسفناج، لوبیا و سیب زمینی اشاره نمود.
– از روبالشی ابریشمی استفاده کنید
خوابیدن طولانی مدت با صورت بر روی بالش های نخی، موجب کشیدگی پوست می شود و روند ایجاد چین و چروک های صورت و ناحیه اطراف چشم را تسریع می بخشد. بنابراین برای به تعویق انداختن روند پیری پوست و جلوگیری از ایجاد این خطوط، سعی کنید تا حد ممکن به پشت بخوابید و از روبالشی ابریشمی استفاده کنید.
– از کرم دور چشم استفاده کنید
با توجه به آنکه پوست اطراف چشم ها دارای بافتی بسیار نازک و حساس است، برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک در این ناحیه، از کرم های دور چشم استفاده نمایید. این کرم ها علاوه تامین مواد مغذی مورد نیاز پوست، این ناحیه از صورت را به خوبی آبرسانی می کنند. به طور کلی بهترین زمان برای استفاده از کرم های دور چشم جهت پیشگیری از خطوط پنجه کلاغی، شروع دهه بیست سالگی است.
– استفاده از ضد آفتاب را فراموش نکنید
برای جلوگیری از ظهور علائم اولیه پیری و پیشگیری از سرطان پوست، استفاده از ضد آفتاب را در روزهای ابری و آفتابی فراموش نکنید. برای محافظت از پوست خود در روزهای آفتابی، بهتر است به صورت روزانه از کرم هایی با حداقل SPF30 استفاده نمایید.
– از عینک آفتابی استفاده کنید
یکی از روش های محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از اشعه خورشید و پیشگیری از ظهور خطوط دور چشم، استفاده از عینک آفتابی است. برای محافظت از پوست در مقابل اشعه فرابنفش خورشید، بهتر است از عینک هایی با محافظ یو وی و دارای فریم پلاستیکی استفاده کنید؛ زیرا فریم های فلزی نور خورشید را منعکس می کنند و به پوست حساس دور چشم آسیب می رسانند.
روش های پوشاندن خطوط پنجه کلاغی
برای محو کردن خطوط اطراف چشم، همانند پوشاندن سایر نواقص پوستی می توانید از روش هایی زیر استفاده کنید:
– روزانه از مرطوب کننده استفاده کنید
برای پوشاندن خطوط دور چشم پیش از خواب و آرایش، از یک پچ یا کرم مرطوب کننده چشم با خاصیت مرطوب کنندگی مناسب استفاده کنید.
– پیش از آرایش از پرایمر استفاده کنید
پرایمرهایی با پایه سیلیکونی به پر کردن خطوط ریز دور چشم کمک می کنند و موجب ایجاد پوستی نسبتا صاف می شوند. بنابراین استفاده از پرایمر می تواند به محو ساختن این خطوط کمک شایانی نماید.
– از کانسیلرهای سبک استفاده کنید
استفاده از کانسیلر و کرم پودرهای سنگین، نه تنها ظاهر پوست را اصطلاحا کیکی می کند، بلکه خطوط پنجه کلاغی را عمیق تر نشان می دهد. بنابراین برای پوشاندن خطوط اطراف چشم بهتر است که از کانسیلرهای سبک تر با خاصیت آبرسانی استفاده نمایید.
– از پنکیک و پودرهای آرایشی استفاده نکنید
استفاده کردن از پودرهای آرایشی برای پوست هایی که دارای خطوط ریز است توصیه نمی شود؛ زیرا این پودرها در خطوط چشم نفوذ می کنند و چین و چروک های اطراف آن را عمیق تر نشان می دهند.
– از رژ لب های تیره استفاده کنید
به جای برجسته کردن چشم ها با مژه های مصنوعی و استفاده از سایه های تیره که خطوط دور چشم را بیشتر نمایان می سازد، بهتر است به کمک رنگ های تیره و براق، توجه را به لب ها جلب کنید.
روش های کلینیکی درمان خطوط پنجه کلاغی
برای کاهش یا درمان خطوط و چین و چروک اطراف چشم، روش های متفاوتی وجود دارد که برخی از آنها به شرح زیر است:
– تزریق ژل
در صورتی که چین و چروک های اطراف چشم به حدی عمیق باشد که در حالت طبیعی نیز نمایان باشد، یکی از روش های از بین بردن آنها می تواند تزریق ژل باشد. تزریق کردن ژل، خطوط عمیق را پر می کند و معمولا ۶ تا ۱۸ ماه نیز ماندگاری دارد.
– تزریق بوتاکس
یکی از روش های معمول و کاربردی برای درمان خطوط پنجه کلاغی با عمق کم، تزریق بوتاکس است. بوتاکس نوعی سم است که با فلج کردن موقت عضلات، خطوط ناشی از لبخند و اخم را کنترل می کند و از عمیق تر شدن آنها جلوگیری می نماید. بوتاکس علاوه بر خطوط عمیق، خطوط سطحی را نیز درمان می کند.
– تزریق هیالورونیک اسید
یکی از دلایل ایجاد کننده خطوط و چین و چروک در اطراف چشم ها، کاهش میزان تولید هیالورونیک اسید در بدن است. هیالورونیک اسید ماده ای طبیعی در بدن است که به تامین رطوبت مورد نیاز پوست کمک می کند. با تزریق هیالورونیک اسید تا حد زیادی می توانید به درمان و کاهش خطوط دور چشم کمک کنید و از ایجاد خطوط جدید پیشگیری نمایید.
– لیزر درمانی
لیزر درمانی یکی از سریع ترین روش های درمان خطوط و چین و چروک ها در اطراف چشم است. لیزر با تحریک سلول های سازنده کلاژن، می تواند خطوط پنجه کلاغی را در کوتاه مدت درمان کند.
– میکرونیدلینگ
میکرونیدلینگ یکی روش های نوین برای از بین بردن خطوط و چین و چروک های اطراف چشم است. در این روش سوزن های مخصوص به صورت کنترل شده و با عمق مشخص وارد پوست می شوند و با وارد کردن اسید رتینوئیک به پوست و تحریک کلاژن ها، به باز شدن و درمان خطوط اطراف چشم کمک می کنند. این روش دوران نقاهت کوتاهی دارد و ماندگاری آن نیز نسبتا طولانی است.
– کرم های موضعی
یکی از روش های متداول و موثر در کاهش و درمان خطوط پنجه کلاغی، استفاده از کرم های دور چشم موضعی است. این کرم های که به صورت تخصصی برای درمان چین و چروک دور چشم تولید می شوند، به درمان خطوط کم عمق و کاهش خطوط عمیق تر کمک می نمایند. نتیجه استفاده از این کرم ها معمولا پس از سه دوره مصرف قابل مشاهده خواهد بود. این کرم ها را می توانید از داروخانه ها و یا فروشگاه های معتبری نظیر سفیر تهیه کنید.
روش های خانگی درمان خطوط پنجه کلاغی
استفاده از روش های خانگی زیر تا حد زیادی می تواند در کاهش یا درمان این خطوط موثر باشد:
– استفاده از ماسک خیار
برای تهیه ماسک خیار جهت از بین بردن خطوط اطراف چشم، ابتدا خیار را به صورت پوره درآورید و آن را بر روی خطوط و چین و چروک های دور چشم خود قرار دهید. در نهایت نیز پس از خشک شدن ماسک، صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید.
– استفاده از ماسک سفیده تخم مرغ
سفیده تخم مرغ به لطف بهره مندی از پروتئین های بازسازی کننده سلول های پوست، در درمان خطوط پنجه کلاغی موثر است. برای تهیه این ماسک، ابتدا سفیده تخم مرغ را جدا کنید و آن را به خوبی به هم بزنید تا کف کند. سپس آن را بر روی خطوط اطراف چشم خود بگذارید و در نهایت نیز صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید.
– استفاده از شیر خوراکی
برای استفاده از خواص مغذی شیر برای پوست، پنبه ای را به مقداری شیر آغشته کنید و آن را روی خطوط زیر چشم خود بمالید. برای دستیابی به نتیجه مطلوب می توانید شیر را با کمی روغن بادام نیز ترکیب کنید. تکرار روزانه این عمل می تواند کمک بسزایی به کاهش خطوط اولیه نماید.
– استفاده از روغن نارگیل
برای کمک به کاهش خطوط پنجه کلاغی مقداری روغن نارگیل را بر روی این ناحیه از صورت ماساژ دهید. به طور کلی بهتر است که این کار را شب ها پیش از خواب انجام دهید و صبح ها نیز پوست صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید.
– استفاده از ماسک آووکادو
آووکادو منبعی غنی از ویتامین های A، E و C است که استفاده از آن کمک بسیاری به حفظ سلامت پوست حساس و ظریف اطراف چشم ها می کند. برای استفاده از خواص آووکادو جهت از بین بردن خطوط دور چشم تنها کافی است که قسمت نرم آن را جدا کنید و با مقداری آلوئه ورا مخلوط نمایید. سپس مخلوط به دست آمده را بر روی خطوط دور چشم خود بمالید و پس از ۱۰ دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.
– استفاده از آلوئه ورا
خواص بی شمار آلوئه ورا برای خطوط و چین و چروک پوست به خصوص پوست حساس دور چشم بر کسی پوشیده نیست. برای جلوگیری از عمیق شدن خطوط پنجه کلاغی، ژل آلوئه ورا را از این گیاه جدا کنید و به مدت ۲۰ دقیقه بر روی خطوط اطراف چشم خود قرار دهید و در نهایت نیز پوست را با آب ولرم شستشو دهید.
ویدیوی نمایش خطوط پنجه کلاغی
معرفی محصولات درمانی
– پچ دور چشم آبرسان سمیرا الفت
این محصول دارای قابلیت آبرسانی بی نظیری است که استفاده از آن در مرطوب کردن نواحی دور چشم بسیار موثر است. این پچ دور چشم به بهبود تیرگی زیر چشم، میلیا و خطوط پنجه کلاغی ریز اطراف چشم نیز کمک می کند.
– ماسک خواب دور چشم ژنو بایوتیک
این محصول بهداشتی غنی از کارتنوئیدهای زعفران است که به کلاژن سازی و حفظ استحکام پوست دور چشم در طول شب کمک می کند. این ماسک دور چشم به نرم کنندگی و رطوبت رسانی به ناحیه دور چشم کمک می کند و در عین حال مانع ظهور خطوط پنجه کلاغی می شود.
– کرم دور چشم ضد چروک آیزولیا درمال فوکوس
این محصول حاوی کلاژن است که استفاده از آن به حفظ استحکام و روشن شدن پوست دور چشم کمک می کند. این کرم دور چشم همچنین با خاصیت آنتی اکسیدانی خود از پوست حساس دور چشم در برابر آثار مخرب رادیکال های آزاد و ایجاد خطوط پنجه کلاغی محافظت می کند.
بیشتر بخوانید
دلایل تیرگی پوست دور چشم و روش های درمان آن
روتین دور چشم چیست؟ آموزش کامل گام به گام
آرایش چشم های پف دار – حذف پف پلک با آرایش
بدون دیدگاه