دانستنی های بهداشتی

تیرگی پوست دور چشم

دلایل تیرگی پوست دور چشم و روش های درمان آن

سیاهی یا تیرگی پوست دور چشم یکی از معضلاتی است که بسیاری از آقایان، خانم ها و حتی کودکان درگیر آن هستند. اصولا از آنجایی که چشم ها یکی از تاثیرگذارترین قسمت های صورت هستند، سیاهی پوست دور چشم می ... ادامه...
استفاده از اسکراب صورت

نحوه استفاده از اسکراب صورت به شکل حرفه ای

انجام منظم مجموعه ای از اقدامات مراقبتی همچون استفاده از کرم های شب یا دور چشم تحت عنوان روتین پوستی روزانه برای سلامت پوست ضروری است. از سوی دیگر حفظ سلامت پوست صورت در گروی اقدامات مراقبتی دیگری نظیر لایه ... ادامه...
تاثیر بی خوابی بر پوست

تاثیر بی خوابی بر پوست و زیبایی چیست؟

همه افرادی که به سلامت پوست خود اهمیت می دهند برای مراقبت از پوست شان برنامه ویژه ای دارند و اقداماتی همانند شستن صورت و استفاده از کرم شب یا لوسیون را به صورت روزانه انجام می دهند. اگرچه مراقبت ... ادامه...
روتین دور چشم

روتین دور چشم چیست؟ آموزش کامل گام به گام

ناحیه دور چشم نسبت به سایر نواحی صورت و بدن، از بافتی نازک تر و حساس تر برخوردار است. به همین سبب پوست این ناحیه از صورت بیشتر از پوست نواحی دیگر بدن، مستعد چین و چروک، پیری زودرس و ... ادامه...
تاثیر فشار خون

تاثیر فشار خون بالا بر پوست و مو

تردیدی وجود ندارد که تاثیر فشار خون بالا بر سلامتی افراد مخرب است، اما آیا می دانستید که فشار خون می تواند بر روی پوست و مو نیز اثرگذار باشد؟ بیماری های قلبی از جمله فشار خون بالا تاثیرات منفی ... ادامه...
پاکسازی منافذ عمیق پوست

پاکسازی منافذ پوست با روش های خانگی

همه افراد دوست دارند که پوستی سالم و شاداب داشته باشند؛ زیرا سلامت پوست جزو عوامل موثر در زیبایی چهره به حساب می آید. اما نکته ای که وجود دارد این است که دستیابی به پوستی زیبا و شاداب تنها ... ادامه...
هدیه روز ولنتاین

هدیه روز ولنتاین برای دختر و پسر

با نزدیک شدن روز ولنتاین سوالی که معمولا ذهن بسیاری از ما را درگیر می کند این است که امسال چه هدیه ای بخریم؟ انتخاب هدیه ای مناسب برای کسی که از صمیم قلب دوستش داریم اغلب بسیار دشوار است، ... ادامه...
تاثیر رابطه جنسی بر سلامتی پوست

تاثیر رابطه جنسی بر سلامتی پوست و زیبایی

افرادی که به سلامت و زیبایی خود اهمیت می دهند معمولا در طول روز زمانی را به انجام فعالیت های ورزشی اختصاص می دهند و در کنار آن نیز برای حفظ سلامت و زیبایی خود از یک رژیم غذایی مناسب ... ادامه...