همانطور که می دانید رعایت بهداشت فردی برای هر شخص امری واجب و ضروری است. بنابراین در میان اقداماتی نظیر مسواک زدن یا استحمام که هر فرد برای رعایت بهداشت فردی خود انجام می دهد، توجه به بهداشت ناحیه تناسلی نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. ژل بهداشتی بانوان نیز برای خانم ها یکی از مهمترین محصولات در این زمینه است.
شاید شما هم جزو خانم هایی باشید که علیرغم آنکه معتقدند بهداشت فردی را به خوبی رعایت می کنند اما گاهی دچار سوزش، خارش، خشکی یا بوی نامطبوع واژن یا انواع عفونت های ناحیه تناسلی می شوند. باید بدانید که از آنجایی که ناحیه تناسلی بانوان به شدت حساس است و می تواند به محیطی مناسب برای تجمع انواع باکتری ها و قارچ ها تبدیل شود، حفظ بهداشت در این ناحیه بسیار مهم است. یکی از گزینه هایی که به حفظ بهداشت شخصی بانوان کمک شایانی می کند، استفاده از ژل بهداشتی بانوان است. در این مقاله قصد داریم تا با ارائه نکاتی مهم در خصوص حفظ بهداشت شخصی و ضرورت استفاده از ژل بهداشتی، به افزایش آگاهی خانم ها در این خصوص کمک کنیم. بنابراین اگر بهداشت و سلامت جسمی یکی از اولیت های اصلی شما است، در این مقاله با سفیر همراه باشید.
فهرست مطالب
ژل بهداشتی بانوان چیست؟
ژل بهداشتی پاک کننده ای است که برای شستشو و بهداشت ناحیه تناسلی بانوان طراحی شده است. این محصول با حفظ تعادل PH این ناحیه حساس که کاملا مستعد تجمع باکتری ها و قارچ ها است، از ایجاد عفونت، بوی بد و بیماری های مربوط به این ناحیه جلوگیری می کند.
مزایای استفاده از ژل بهداشتی بانوان
از آنجایی که ژل بهداشتی بانوان در حفظ سلامت و بهداشت فردی خانم ها تاثیر قابل ملاحظه ای دارد در این بخش به برخی از مهم ترین مزیت های استفاده از آن می پردازیم:
– حفظ PH طبیعی ناحیه تناسلی
PH معیاری برای نشان دادن خاصیت اسیدی یا قلیایی است و میزان آن بین اعداد صفر تا چهارده متغیر است. محیط ناحیه اندام تناسلی بانوان به طور طبیعی اسیدی و میزان PH آن بین 8/3 تا 5/4 است. این بازه بهترین PH برای این ناحیه محسوب می شود؛ زیرا در این حالت باکتری های مفید در این ناحیه باقی می مانند و باکتری های بیماری زا و غیر مفید از بین می روند و مانع ایجاد بیماری های عفونی می شوند.
ژل بهداشتی PH ناحیه تناسلی بانوان را به خوبی متعادل می سازد، به طوری که می توان گفت که با حفظ PH طبیعی، آن را در محدوده 8/3 تا 5/4 نگاه می دارد. بنابراین در این شرایط عفونت و مشکلات ناشی از برهم خوردن PH طبیعی در این ناحیه نظیر خارش نیز وجود نخواهد داشت.
– خاصیت رطوبت رسانی
یکی از مشکلاتی که برخی از خانم ها با آن مواجه هستند، خشکی واژن است. این مشکل خصوصا در خانم های یائسه بیشتر است. یکی از مزایای مهم ژل های بهداشتی بانوان این است که با خاصیت رطوبت رسانی شان از خشکی واژن جلوگیری می کنند. بنابراین اگر از یک ژل بهداشتی مرغوب و باکیفیت استفاده کنید، این مشکل کاملا برطرف می شود.
– خاصیت روشن کنندگی
از مشکلات دیگری که برخی از خانم ها با آن مواجه هستند تیرگی ناحیه تناسلی است. افرادی که از این مسئله ناراحت هستند باید بدانند برخی از ژل های بهداشتی بانوان حاوی ترکیبات موثری نظیر ویتامین C هستند که به کاهش تیرگی و روشن تر شدن پوست این ناحیه کمک می کنند.
– خاصیت آنتی باکتریال
همانطور که پیش از این نیز گفته شد اندام تناسلی خانم ها به گونه ای است که اگر شرایط مهیا باشد باکتری ها و قارچ ها به راحتی می توانند در آنجا تجمع پیدا کنند و موجب ایجاد انواع بیماری ها و عفونت شوند. از این رو ژل بهداشتی بانوان با خاصیت آنتی باکتریال خود می تواند مانع تکثیر و رشد قارچ ها و باکتری ها در این ناحیه شود.
– جلوگیری از بوی نامطبوع
یکی دیگر از مشکلات برخی از بانوان بوی نامطبوع در ناحیه تناسلی آنها است که استفاده از ژل بهداشتی بانوان به آسانی به رفع این مشکل کمک می کند. دلیل این مسئله آن است که ترکیبات این ژل ها نه تنها بوی بد را از بین می برند، بلکه برخی از آن ها نیز حاوی ترکیبات معطری هستند که موجب خوشبو شدن این ناحیه می شود.
– کاهش ترشحات واژن
ترشحات واژن تا حدودی طبیعی هستند اما گاهی میزان این ترشحات به هر دلیلی بیشتر و آزار دهنده می شود. در این شرایط استفاده از ژل بهداشتی می تواند در کاهش مقدار این ترشحات بسیار کارساز باشد.
روش استفاده از ژل بهداشتی بانوان
– مهمترین نکته ای که در استفاده از ژل بهداشتی باید به آن توجه داشته باشید این است که این محصول را تنها باید حداکثر دو الی سه بار در هفته استفاده نمایید؛ زیرا استفاده بیش از اندازه از آن موجب بر هم خوردن PH محیط خارجی واژن و خشکی در این ناحیه می شود.
– همه خانم ها در هر سنی و زمانی می توانند از ژل بهداشتی بانوان استفاده کنند. استفاده از این ژل به خصوص بعد از دوران قاعدگی، پس از فعالیت های ورزشی، استخر یا هر زمانی که در ناحیه تناسلی احساس سوزش، خارش یا هر گونه عفونت وجود داشت توصیه می شود.
– نکته کاربردی دیگری که خانم ها باید از آن مطلع باشند این است که پس از رابطه جنسی، استفاده از ژل بهداشتی بانوان و شستشوی واژن به وسیله این محصول ضروری است؛ زیرا ارتباط جنسی می تواند یکی از عوامل انواع عفونت های ناحیه تناسلی بانوان باشد.
– اگر پوست حساسی دارید حتما از ژل های بهداشتی فاقد رایحه استفاده کنید تا مانع ایجاد حساسیت شوند و برای پوست حساس شما مناسب باشند.
– پیش از استفاده ناحیه واژن را با آب گرم بشویید و در صورتی که در این ناحیه زخم باز وجود دارد، از ژل استفاده نکنید.
– در هنگام استفاده از ژل بهداشتی به این نکته توجه داشته باشید که این محصول برای استعمال در قسمت خارجی ناحیه تناسلی طراحی شده است. بنابراین نباید از آن برای داخل واژن استفاده نمایید؛ زیرا داخل واژن دارای ترشحاتی است که کار اصلی آن تمیز کردن این ناحیه است.
– اگر در دوران یائسگی هستید، حتما از ژل بانوان یائسه استفاده کنید؛ زیرا همانطور که می دانید در این دوران PH ناحیه تناسلی و ترشحات آن متفاوت می شود و موجب خشک شدن واژن خشک می گردد. محصول مناسب خانم های یائسه با توجه به این شرایط خاص طراحی و تولید شده است و از خاصیت رطوبت رسانی فوق العاده ای برخوردار است.
در این مقاله اهمیت ژل بهداشتی در بهداشت فردی به طور مفصل بیان شد. ژل بهداشتی محصولی مفید و کارآمد برای حفظ سلامت و بهداشت ناحیه تناسلی بانوان است که با حفظ PH طبیعی این ناحیه، از جمع شدن باکتری ها و قارچ ها در این ناحیه و بروز انواع بیماری های این ناحیه اعم از سوزش، خارش، بوی نامطبوع و عفونت های مختلف جلوگیری می کند و بهداشت فردی را تمکیل می کند. این محصول همچنین با خواص بسیار خود نظیر آبرسانی و ضد باکتریالی می تواند یک محصول دائمی در سبد خرید خانم ها باشد.
معرفی محصولات ژل بهداشتی بانوان
ژل بهداشتی بانوان یائسه ژنو بایوتیک 150 میلی لیتر
این محصول یک شوینده واژینال برای پاکیزگی و رفع خشکی ناشی از دوران پساقاعدگی خانم ها است. این ژل بهداشتی در رفع خارش و ایجاد رطوبت رسانی به ناحیه تناسلی، تاثیر بسزایی دارد. عصاره سنتلا موجود در فرمولاسیون این محصول موجب ایجاد خاصیت تسکین دهندگی و ضد التهابی آن می شود.
>>مشاهده ژل بهداشتی بانوان یائسه ژنو بایوتیک
ژل بهداشتی بانوان آدرا حاوی عصاره بابونه 150 میلی لیتر
این محصول برای شستشوی ناحیه خارجی دستگاه تناسلی بانوان است که استفاده از آن برای مصرف روزانه مناسب است. از آنجایی که دستگاه تناسلی بانوان محل مناسبی برای تجمع باکتری ها و قارچ ها است، استفاده از این ژل های بهداشتی کمک بسزایی به رفع باکتری های مضر و ضدعفونی این ناحیه می کند.
>>مشاهده ژل بهداشتی بانوان آدرا حاوی عصاره بابونه
ژل بهداشتی بانوان هیدرودرم 150 گرم
این محصول دارای بافتی ژلی است که بدون ایجاد حساسیت آلودگی ها و بوی نامطبوع ناحیه تناسلی را از برطرف می سازد. این ژل شوینده به لطف بهره مندی از عصاره بابونه، عصاره های بورداک و انار، اسید لاکتیک، گلیسیرن و بیزابولول و با فرمولاسیونی بسیار ملایم، برای بانوان و دوشیزگان بسیار مناسب است. ژل بهداشتی بانوان هیدرودرم همچنین دارای PH 4.5 و تنظیم کننده PH ناحیه تناسلی بانوان است.
>>مشاهده ژل بهداشتی بانوان هیدرودرم
چرا داروخونه به من گفت میتونم روزی یکی دوبار استفاده کنم و ممانعتی نداره.
خیر. بهتره زیاد استفاده نشه و همون حدی که در مقاله ذکر شده درسته.
البته بستگی داره چه نمونه باشه بعضی ژل ها واسه شستشو روزانه هستند