حتما شما هم درباره فواید ماساژ صورت با استفاده از روغن های گیاهی و تاثیر شگفت انگیز آن بر زیبایی و جوان سازی پوست صورت بسیار شنیده اید. شاید برایتان جالب باشد که بدانید ماساژ صورت از گذشته های دور بسیار مورد توجه قرار داشته است و این کار پیشینه ای طولانی دارد. این در حالی است که امروزه نیز با ثابت شدن مزایای این کار از نظر علمی، ماساژ صورت بیش از گذشته در میان خانم ها و آقایان طرفدار پیدا کرده است.
ماساژ صورت با روغن های گیاهی مزایای بسیاری دارد که از مهم ترین آنها می توان به کاهش سرعت روند پیری پوست، افزایش شادابی و شفافیت پوست و همچنین کاهش استرس های روزانه اشاره کرد. با توجه به این موارد، در سال های اخیر افراد بسیاری به این کار روی آورده اند و آن را جزو برنامه های روزانه یا هفتگی مراقبت از پوست خود قرار داده اند. بنابراین اگر شما هم جزو افرادی هستید که به ماساژ صورت علاقمند هستند، در این مقاله با سفیر همراه باشید تا شما را با مزایای فراوان این کار آشنا کنیم.
فهرست مطالب
مزایای ماساژ صورت با روغن های گیاهی
ماساژ صورت به کمک روغن های گیاهی، مزایای فراوانی دارد که برخی از آنها عبارتند از:
– افزایش گردش خون
ماساژ صورت با روغن های گیاهی موجب می شود تا میزان گردش خون در پوست صورت بیشتر شود و فرآیند خون رسانی به پوست بهتر انجام گیرد. در این حالت سموم راحت تر دفع می شوند، پوست شاداب تر و شفاف تر می شود و زیبایی آن دو چندان می گردد. کاهش جوش و آکنه نیز جزو تاثیرات مثبت افزایش گردش خون در صورت هستند.
– کاهش پف و سیاهی دور چشم
با توجه به آنکه ماساژ صورت با روغن گیاهی موجب افزایش گردش خون می شود، ماساژ دادن دور چشم گردش خون را در این ناحیه افزایش می دهد و از این طریق به کاهش سیاهی دور چشم و پف زیر چشم کمک می نماید.
– کاهش استرس و ایجاد آرامش
ماساژ صورت با روغن های گیاهی موجب تولید مقادیر زیادی مرفین در بدن می شود و از این طریق با ایجاد آرامش فوق العاده ای در بدن، استرس ها را کاهش می دهد. به همین علت است که پس از ماساژ صورت، کمتر دچار استرس می شوید. از سوی دیگر ماساژ دادن صورت با کم کردن تنش های عضلانی صورت، موجب شادابی و طراوت پوست می شود.
– کاهش چین و چروک صورت
ماساژ صورت با روغن های گیاهی باعث افزایش خاصیت کشسانی و ارتجاعی پوست می شود، استحکام عضلات را بیشتر می کند و به بهبود گردش خون در پوست صورت کمک می کند. در این حالت میزان اکسیژن رسانی به پوست و کلاژن سازی در پوست نیز بیشتر می شود و در نتیجه چین و چروک های ریز از بین می رود و ظاهر کلی پوست صورت زیباتر و جوان تر می شود.
– افزایش زیبایی و شفافیت پوست
از دیگر نتایج ماساژ پوست صورت این است که به شدت پوست را شفاف، شاداب، زیبا و درخشان می سازد؛ زیرا جریان لنفی با ماساژ صورت در پوست بیشتر می شود.
– تقویت عضلات صورت
در صورتی که پوست صورت به طور روزانه و منظم با روغن های گیاهی ماساژ داده شود، ماهیچه های صورت تقویت می شود و استحکام پوست صورت افزایش می یابد.
فواید روغن های گیاهی
روغن های گیاهی فواید بسیاری برای پوست و بدن دارند که در این قسمت به برخی از آنها اشاره می کنیم:
– تامین ویتامین های مورد نیاز پوست: روغن های گیاهی سرشار از ویتامین های مختلف محلول در چربی هستند.
– مناسب برای ماساژ پوست: روغن های گیاهی خالص، چربی زیادی ندارند و به همین دلیل برای ماساژ صورت کاملا مناسب هستند.
– تامین رطوبت مورد نیاز پوست: یکی از فواید روغن های گیاهی نظیر روغن بادام، تامین رطوبت پوست صورت است. به همین دلیل با آبرسانی به پوست یکی از نیاز های اساسی و اولیه آن را برطرف می سازد.
– ضد عفونی کردن پوست: برخی از روغن های گیاهی مانند روغن دانه انگور پوست را به خوبی ضد عفونی و تمیز می کنند و در نتیجه کیفیت بافت پوست و زیبایی آن را ارتقاء می بخشند.
– داشتن خواص آنتی باکتریایی: برخی از روغن ها نظیر روغن رزماری، خواص ضد باکتریایی دارند و به همین جهت برای درمان جوش صورت فوق العاده مفید هستند.
– ترمیم نمودن پوست: بعضی از روغن های گیاهی مانند روغن کنجد، میزان گردش خون را افزایش می دهند و در ترمیم سلول های آسیب دیده نقش موثری ایفا می نمایند.
– داشتن خاصیت ضد التهابی: برخی دیگر از روغن های گیاهی نظیر روغن انار از خاصیت ضد التهابی بسیار خوبی برخوردار هستند و برای التیام بخشیدن به التهابات پوستی فوق العاده اند.
– داشتن خاصیت ضد پیری: برخی از روغن های گیاهی همچون روغن دانه گل رز، خاصیت ضد پیری دارند و به همین سبب مانع ایجاد چین و چروک های پوستی می شوند و در جوانسازی پوست صورت موثرند.
نحوه ماساژ
برای ماساژ دادن صحیح صورت رعایت دقیق نکات نیز توصیه می شود:
نکته اول: پیش از ماساژ صورت، پوست باید کاملا تمیز و عاری از هر گونه مواد آرایشی باشد. بنابراین در ابتدا باید دست ها و صورت خود را بشویید و اگر از لنز استفاده می کنید آن را خارج نمایید.
نکته دوم: با توجه به آنکه ماساژ صورت باید به حالت دایره های کوچک و به شکلی بسیار ملایم و آهسته انجام شود، ابتدا باید از مرکز صورت شروع کنید و سمت اطراف آن پیش بروید. توجه داشته باشید که در حین ماساژ دادن پوست صورت نباید کشیده شود.
نکته سوم: برای کاهش چین و چروک ها باید نوک انگشتان از مرکز صورت به سمت گوش ها و بالا کشیده شود. همچنین برای اطراف چشم ها نیز باید قسمت بالای چشم ها از گوشه داخلی به سمت انتها ماساژ داده شود. در بازگشت نیز باید زیر چشم ها از قسمت خارجی به سمت گوشه داخلی ماساژ داده شود. در قسمت پیشانی نیز باید از مرکز پیشانی به سمت اطراف سر ماساژ داده شود.
نکته چهارم: در حین ماساژ صورت توصیه می شود که نقاط خاصی از صورت مانند دو گوشه دهان، قسمت داخلی چشم، گیج گاه و جلوی گوش ها با فشار تحریک شود.
در نهایت باید بگوییم که ماساژ صورت با روغن های گیاهی تاثیر فوق العاده ای بر زیبایی و جوان سازی پوست صورت دارد و به بهبود ظاهر کلی پوست صورت و کیفیت آن کمک شایانی می کند. ماساژ صورت همچنین موجب افزایش گردش خون در صورت می شود، سموم را دفع می کند، استحکام عضلات صورت را افزایش می دهد، چین و چروک های پوست را کاهش می دهد و تاثیر بسزایی در شفافیت و زیبایی پوست دارد. بنابراین توصیه ما این است که با توجه به نوع پوست خود از یک روغن گیاهی مناسب استفاده نمایید و صورت تان را به صورت منظم و مداوم ماساژ دهید تا علاوه بر زیبایی، همواره پوستی شاداب و جوان داشته باشید.
بدون دیدگاه