اگرچه ممکن است بزرگی منافذ پوست در افراد ریشه ژنتیکی داشته باشد، اما پاکسازی و مراقبت صحیح از پوست می تواند زیبایی و شفافیت را به چهره بازگرداند. بر روی ناحیه بینی روزنه هایی وجود دارد که معمولا از دیگر منافذ پوست بزرگ تر هستند و وظیفه مهم و اصلی آن ها خروج عرق و چربی و در نهایت خنک نگاه داشتن پوست است. هنگامی که این منافذ به واسطه چربی اضافی پوست، آلودگی و گرد و خاک مسدود می شوند، تولید بیش از اندازه چربی در ناحیه بینی موجب ایجاد جوش های سر سیاه می شود. بنابراین با پاکسازی منافذ بینی که در ادامه این مقاله به روش های انجام آن اشاره می کنیم می توانید از بروز چنین مشکلاتی جلوگیری نمایید.
فهرست مطالب
نکات مهم برای پاکسازی منافذ پوست
برای پاکسازی منافذ پوست بینی توصیه می شود نکات زیر را رعایت نمایید:
– روزانه منافذ پوست بینی خود را تمیز کنید
برای پاکسازی و جلوگیری از تجمع مواد آرایشی، آلودگی و چربی اضافی بر روی پوست بینی، از یک پاک کننده ملایم و آب ولرم استفاده کنید. برای این منظور روزانه دو مرتبه پوست را تمیز کنید و برای خشک کردن آن از حوله نرم استفاده کنید. توجه باشید که به هیچ عنوان نباید پوست را محکم مالش دهید؛ زیرا ممکن است به آن آسیب وارد شود. همچنین برای به حداقل رساندن تحریکات پوستی، از پاک کننده های غیر کومدون زا استفاده کنید.
– پیش از خواب آرایش خود را کاملا پاک کنید
پیش از آنکه به رختخواب بروید مطمئن شوید که پوست بینی و صورت شما فاقد هرگونه مواد آرایشی است. برای این منظور پیش از شستن صورت، آرایش خود را با میسلار یا شیرپاک کن پاک کنید تا شوینده در منافذ بینی به صورت موثر عمل کند.
– از محصولات مرطوب کننده استفاده کنید
از آنجایی که پس از پاکسازی، پوست چربی طبیعی خود را از دست می دهد استفاده از محصولات مرطوب کننده حتی برای پوست های چربی اهمیت بسیاری دارد. دارید. دلیل این مسئله آن است که در صورت خشکی بیش از اندازه پوست، ترشح سبوم می تواند منافذ پوست را بازتر نماید. بنابراین با در نظر گرفتن نوع پوست باید بهترین رطوبت رسان را برای پوست خود انتخاب کنید.
روش های پاکسازی منافذ پوست بینی
متداول ترین روش های پاکسازی پوست بینی به شرح زیر هستند:
-
لایه برداری پوست بینی
سلول های مرده پوست می تواند موجب مسدود شدن منافذ پوست شود. لایه برداری چه به صورت فیزیکی و چه شیمیایی می تواند سلول های مرده را از سطح پوست جدا سازد. لایه برداری فیزیکی معمولا حاوی مواد زبری است که می تواند سلول های مرده را با لایه برداری ملایم از بین ببرد. لایه برداری شیمیایی نیازی به اسکراب ندارد؛ زیرا گردش سلولی پوست را افزایش می دهد. گلیکولیک اسید و رتینول یکی از این لایه بردارها هستند که بهتر است شب ها استفاده شوند. از آنجایی که این ماده حساسیت پوست را نسبت به نور خورشید بالا می برد، در صورت استفاده در روز باید همراه با ضد آفتاب زده شود. افرادی که پوست صورت شان خشک است، باید استفاده از لایه بردارها را به بینی خود محدود کنند. این افراد باید پوست بینی خود را هفته ای یک مرتبه لایه برداری کنند و از اسکراب زیاد خودداری کنند؛ زیرا این کار می تواند وضعیت منافذ بینی را وخیم سازد.
-
استفاده از ماسک خاک رس
برای پاکسازی بینی می توانید از ماسک خاک رس استفاده نمایید. استفاده از این نوع ماسک ظاهر منافذ را نیز کوچک تر می کند. توجه داشته باشید که اگر پوست صورت خشکی دارید، از ماسک خاک رس تنها در ناحیه بینی خود استفاده نمایید.
-
استفاده از چسب پاک کننده بینی
یکی از کاربردی ترین و آسان ترین روش های پاکسازی بینی، استفاده از چسب های پاک کننده بینی است. این نوارها لایه چسبنده ای دارند که به خوبی بر روی پوست بینی قرار می گیرند و برداشتن آن ها به رفع چربی ها، باکتری ها و جوش های سرسیاه از روی منافذ و پاکسازی عمقی پوست کمک می کند. برای استفاده از این چسب ها ابتدا آلودگی ها و مواد آرایشی را از روی بینی پاک کنید و پس از مرطوب کردن بینی با آب ولرم، نوار را بر روی آن بچسبانید. در نهایت پس از 15 دقیقه چسب را از روی بینی جدا کنید و صورت خود را مجددا با آب ولرم بشویید.
-
استفاده از روش میکرودرم ابریژن
میکرودرم ابریژن یک روش درمانی بدون درد و خونریزی است که در مطب توسط پزشک متخصص پوست انجام می شود. این روش به باز شدن منافذ تنفسی پوست، رفع چربی پوست بینی و در نهایت نرمی و شفافیت پوست بینی کمک می شود. با استفاده از این روش همچنین تمامی جوش های سیاه از بین می رود و رنگ پوست بینی روشن تر می گردد.
-
استفاده از روش لیزر درمانی
لیزر درمانی پوست بینی را از طریق پرتوهای نور لایه برداری می کند. این روش نه تنها منافذ بینی را به حداقل می رساند، بلکه به کلاژن سازی در پوست نیز کمک می کند.
-
استفاده از بخار آب جوش
از دیگر روش های پاکسازی پوست بینی استفاده از روش بخور دادن پوست است. با استفاده از این روش باکتری ها، سلول های مرده، آلودگی ها و چربی های اضافه به راحتی از منافذ پوست خارج می شود. این روش همچنین امکان نفوذپذیری پوست نسبت به محصولات مراقبتی پوست را افزایش می دهد. علاوه بر آن بخور دادن پوست با افزایش گردش خون، به افزایش تولید کلاژن و الاستین نیز کمک می کند و در نهایت ظاهر پوست بینی را شاداب تر و زیباتر می نماید.
برای بخور دادن به ابزار خاصی نیاز ندارید. تنها کافی چند قطره اکالیپتوس و چای سبز در داخل آب جوش بریزید و در فاصله 30 الی 40 سانتی متری آن قرار بگیرید و اجازه دهید منافذ پوست بینی به خوبی در معرض بخار گرم قرار گیرد.
-
استفاده از لیمو ترش
لیمو ترش حاوی اسید سیتریک طبیعی است که استفاده از آن کمک بسزایی به باز شدن منافذ پوست می کند. برای این منظور کافی است لایه نازکی از لیمو ترش تازه را بر روی پوست بینی خود بکشید. توجه داشته باشید که در صورت حساسیت به این ماده، باید پوست خود را سریعا با آب بشویید.
-
استفاده از ماسک سفیده تخم مرغ
سفیده تخم مرغ، سبوم اضافه پوست را کاهش می دهد و با پاکسازی منافذ، سایز آن ها را نیز کاهش می دهد. در این روش، ابتدا زرده و سفیده تخم مرغ را از یکدیگر جدا کنید و سفیده را به خوبی با چنگال هم بزنید. سپس سفیده تخم مرغ را به کمک یک پد پنبه ای بر روی پوست بینی بزنید و منتظر بمانید تا بر روی پوست خشک شود. در نهایت نیز پوست بینی را با آب ولرم بشویید.
-
استفاده از ماسک جوی دو سر
با ترکیب کردن آرد جو دو سر با آب، خمیری به دست می آید که از آن می توانید برای لایه برداری سلول های مرده سطح پوست بینی استفاده کنید. این خمیر به پاکسازی منافذ پوست کمک می کند و موجب تنظیم PH پوست بینی می شود. در این روش ماسک به دست آمده را به مدت 2 الی 3 دقیقه بر روی پوست بینی خود قرار دهید و در نهایت نیز آن را با آب ولرم آبکشی نمایید. با لایه برداری ملایم پوست بینی از طریق این روش، آلودگی ها و چربی های اضافه پوست به خوبی پاکسازی می گردد.
-
استفاده از ماسک زغال سیاه
یکی از مهم ترین ویژگی های این ماده، پاکسازی عمقی پوست است. استفاده از ماسک زغال سیاه می تواند در کوتاه ترین زمان ممکن به رفع هر گونه چربی، جوش های سر سیاه و آلودگی از روی پوست بینی کمک کند و از طریق لایه برداری عمقی، شفافیت و درخشندگی را به پوست بازگرداند.
-
استفاده از سرم رتینول
رتینول یکی از مشتقات ویتامین A است. این سرم به افزایش کلاژن سازی در پوست کمک می کند و منافذ بینی را پاکسازی می نماید. بنابراین توصیه می شود که حتما رتینول را در روتین مراقبت پوستی خود قرار دهید.
عوامل موثر بر بزرگ شدن منافذ بینی
به طور کلی عوامل مختلفی موجب بزرگ شدن منافذ بینی می شود که از مهم ترین آن ها می توان به موارد زیر اشاره نمود:
– قرار گرفتن در معرض نور خورشید
با توجه به آنکه بینی به صورت طبیعی در معرض تابش نور خورشید قرار دارد، عدم محافظت از آن می تواند موجب کاهش استحکام پوست و بزرگ شدن منافذ بینی شود. بنابراین توصیه می شود که با استفاده از کرم های ضد آفتاب با SPF30 یا بالاتر از پوست خود محافظت نمایید. برای این منظور بیست دقیقه پیش از خروج از خانه آن را بر روی پوست خود بزنید و هر چهار ساعت یک بار نیز آن را تمدید کنید.
– افزایش سن
سن نقش بسیار مهمی در اندازه و سایز منافذ پوست دارد. با افزایش سن، پروتئین هایی نظیر کلاژن و الاستین در پوست کاهش پیدا می کند و این امر موجب افتادگی و بزرگ تر شدن منافذ پوست می شود. بنابراین منافذ بزرگ بینی با هیچ نوع عارضه پوستی مرتبط نیست و تنها سن افراد در آن نقش دارد.
– تغییرات هورمونی
تغییرات هورمونی در نوجوانان و خانم های باردار می تواند از طریق تحریک غدد چربی، موجب افزایش ترشح چربی و ایجاد منافذ باز در پوست شود.
– مصرف غذای ناسالم
مصرف قند زیاد، غذای چرب و ناسالم می تواند یکی دیگر از عوامل بزرگ شدن منافذ باز پوست باشد و موجب باز شدن منافذ پوست گردد. مصرف این غذاها همچنین به کلاژن و الاستین پوست آسیب می رساند و باعث ترشح بیش از اندازه چربی و در نتیجه افتادگی و بزرگ تر شدن منافذ پوست می گردد.
– سایر عوامل
از دیگر عوامل بزرگ شدن منافذ پوست می توان به جوش های سرسیاه، عدم لایه برداری، موهای ضخیم و فولیکول های بزرگ، پوست خشک و آب و هوای مرطوب اشاره کرد.
بیشتر بخوانید
پاکسازی پوست صورت به شکل حرفه ای و اصولی
بدون دیدگاه