روغن رازیانه روغنی مفید برای سلامت بدن است که از گیاه رازیانه و به کمک فرآیند تقطیر به دست می آید و مهم ترین مزیت آن، خاصیت تسکین دهندگی مشکلات گوارشی است. به طور کلی این روغن گیاهی یکی از بهترین محصولات طبیعی با خواص سرطانی، ضد میکروبی، ضد ویروسی و ضد التهابی است که برای رفع مشکلاتی نظیر نفخ، سوء هاضمه، یبوست، چاقی، درد قاعدگی و بهبود سلامت قلب و روان کاربرد دارد. این روغن همچنین محصولی فوق العاده برای درمان مشکلات پوست و مو است که استفاده از آن به پاکسازی پوست سر، افزایش رشد مو و رفع جوش کمک می کند. برای آشنایی بیشتر با مزایای روغن رازیانه برای پوست و مو در ادامه این مقاله با ما همراه باشید.
فهرست مطالب
مزایای روغن رازیانه برای پوست و مو
مهم ترین مزیت های روغن رازیانه برای پوست و مو به شرح زیر است:
– افزایش رشد مو
با ضعیف شدن ریشه مو، رشد موها کند و متوقف می گردد. در این شرایط پوست سر به مراقبت بیشتری نیاز دارد که با اضافه کردن روغن های طبیعی به روتین پوستی می توان مواد مغذی را مورد نیاز آن را تامین نمود. بدن نیز برای مقابله با رادیکال های آزاد نیاز به آنتی اکسیدان دارد که رازیانه با داشتن اسید، آهن، مس، فولاد و نیاسین به رشد موها کمک می کند.
– حفظ رطوبت مو
برای آنکه موها رشد مناسب و ظاهری شاداب و درخشان داشته باشد، نیاز به پروتئین دارد. استفاده از روغن رازیانه موجب می شود تا پروتئین مورد نیاز موها و پوست سر تامین شود. این روغن همچنین به لطف بهره مندی از خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی، پوست سر را سالم و موها را مرطوب و سلامت نگاه می دارد.
– تقویت کننده مو
استفاده از روغن رازیانه در بهبود وضعیت موهای ضعیف و نازک موثر است و می تواند به داشتن موهایی قوی و پرپشت کمک کند. مزیت دیگر روغن رازیانه برای پوست و مو است است که این روغن به دلیل بهره مندی از ترکیبات مفیدی همچون ویتامین C، کلسیم، آهن و منیزیم موها را تقویت می کند و با تامین مواد مغذی مورد نیاز پوست سر به تقویت فولیکول ها کمک شایانی می نماید.
– پاکسازی پوست سر
اینکه پوست سر باید تمیز باشد نکته ای بسیار مهم است. در این خصوص استفاده از رازیانه می تواند بسیار کمک کننده باشد؛ زیرا از رشد باکتری ها و عفونت جلوگیری می کند و از این طریق نقش مهمی در کاهش ریزش مو ایفا می نماید. روغن دانه رازیانه سرشار از ویتامین و مواد معدنی است و درمانی فوق العاده برای بسیاری از بیماری های مو و پوست سر به حساب می آید. عصاره رازیانه نیز به دلیل داشتن استون، اتانول، ان بوتانول و اتر گزینه مناسبی برای درمان بیماری هایی نظیر شوره سر و اگزما و تسکین پوست تحریک شده سر است.
– کنترل چربی پوست
استفاده از روغن رازیانه برای پوست های چرب و مستعد آکنه مفید است؛ زیرا با وجود ویتامین های A، E و C می تواند آلودگی ها و باکتری های مسدود کننده منافذ پوست را به خود جذب کند و از طریق کنترل چربی پوست، از ایجاد جوش جلوگیری نماید. از سوی دیگر ویتامین C موجود در این روغن به رفع لک های تیره و چین و چروک ها کمک می کند. مخلوط کردن دانه های رازیانه با آب جوش و استفاده مستقیم آن بر روی صورت می‌تواند پوست را شاداب و جوان سازد.
– جلوگیری از آکنه
آکنه یک اختلال پوستی مزمن است که موجب ایجاد جوش و لک بر روی صورت می شود. استفاده از روغن رازیانه برای پوست و مو به لطف بهره مندی از خاصیت ضد باکتری و آنتی اکسیدانی آن می تواند تا حد زیادی به درمان یا کاهش این عارضه کمک کند. برای درمان آکنه تنها کافی است که شب ها پیش از خواب از آن در نواحی مورد نظر پوست خود استفاده کنید.
– کاهش استرس اکسیداتیو
استرس اکسیداتیو به عدم تعادل میان رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان ها در بدن گفته می شود که می تواند موجب شکنندگی و ریزش مو شود. رازیانه حاوی 15 درصد ویتامین C است که آن را به یک آنتی اکسیدان قوی تبدیل می کند و می تواند به عنوان روشی برای مقابله با این مشکل بکار گرفته شود.
موارد منع مصرف روغن رازیانه
به طور کلی رازیانه بی خطر و غیر تحریک کننده است، اما از آنجایی که می تواند بر سطح استروژن تاثیر بگذارد استفاده از آن برای خانم های باردار و کودکان خردسال توصیه نمی شود. از سوی دیگر با توجه به آنکه که عنصر آلی آنتول ترانس موجب افزایش تجمع هورمون استروژن می شود، این روغن می تواند برای خانم های باردار یا مبتلا به سرطان رحم یا تومور مضر باشد. افراد مبتلا به صرع نیز نباید از روغن رازیانه برای پوست و مو استفاده کنند؛ زیرا می تواند باعث تهوع و استفراغ شود. به طور کلی مصرف بیش از اندازه روغن یا گیاه رازیانه، می تواند باعث بروز تشنج، توهم و عدم تعادل روانی شود.
استفاده درمانی از روغن رازیانه
برای استفاده درمانی از این روغن نکات زیر را رعایت نمایید:
– روغن رازیانه، زخم ها را التیام می بخشد، اسپاسم روده را کاهش می دهد و یا متوقف می کند و به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی، نفخ، یبوست و مشکلات گوارشی را تسکین می بخشد. برای این منظور می توانید این روغن گیاهی را بر روی شکم خود بمالید.
– هنگام مسواک زدن یک قطره روغن رازیانه را روی مسواک خود بریزید تا به مبارزه با هوس های غذایی کمک کنید. علاوه بر آن از آنجایی که این روغن دارای خاصیت ضد میکروبی است، برای لثه ها نیز مفید است.
– یک تا دو قطره روغن رازیانه را در یک لیوان آب گرم یا چای بابونه بریزد و برای درمان سو هاضمه از آن استفاده کنید.
بیشتر بخوانید
روغن کالاندولا و خواص آن برای مو و پوست
روغن تراپی مو چیست و چگونه انجام می شود؟
ماساژ صورت با روغن های گیاهی و مزایای آن
بدون دیدگاه